천식 증상 원인 치료법

 

요즘 같이 일교차가 큰 환절기에는 천식이 발생하기 쉬운데요.

폐렴이나 감기로 오인해 적절한 치료시기를 놓칠 수 있어 주의해야 합니다.

 

천식

 

정의

천식은 폐로 이어지는 공기 통로인 기관지에 염증이 생기는 질환입니다.

천식을 일으키는 특정 물질로 인해 문제가 생기면 기관지 근육에 경련이 일어나면서 점막이 부을 수 있습니다.

그러면 기관지 점액이 분비되면서 막히게 되는데요.

가슴 답답함이 반복적으로 일어나는 천식 증상이 반복되면 폐기능이 저하될 수 있습니다.

 

증상

한 번 시작하면 멈추기 힘든 발작적 기침이 나타나는데 밤에 심해지는 경우가 많습니다.

숨을 들이쉬고 내쉴 때 쌕쌕 거리는 소리인 천명이 발생합니다.

또, 좁아진 기도 때문에 숨쉬기 힘든 호흡 곤란 증상이 나타날 수 있습니다.

기관지에 생긴 염증으로 인해 점막 표면에 붙어 있는 분비물이 배출되면서 가래가 발생할 수 있습니다.

심할 경우에는 산소 부족으로 인한 청색증이 올 수 있으며 호흡 정지로 환자를 사망에 이르게 할 수 있습니다.

 

원인

유전적인 요인도 작용을 합니다.

환경적인 원인 물질인 알레르겐과 증상을 악화시키는 인자도 있습니다.

 

1. 알레르겐

 

집먼지진드기

온도 25도, 습도 70% 이상의 습하고 따뜻한 곳을 좋아하며 집안 먼지에 서식하고 있습니다.

사람의 피부에서 떨어진 비듬과 각질을 먹고살며 침대, 베개, 카펫, 천으로 된 소파 등에 많이 살고 있습니다.

집먼지진드기는 생존하는 데 습도가 필수적이므로 평소 50% 이하로 유지해주면 조금이나마 번식을 억제할 수 있습니다.

 

반려동물

고양이나 개의 피부에서 떨어지는 비듬과 털, 그리고 소변과 타액이 천식을 일으키는 유발 인자가 될 수 있습니다.

 

비만

비만 관련 호르몬이 기도와 폐에 영향을 주어 천식의 발병을 일으킬 수 있습니다.

 

꽃가루

꽃가루가 바람에 의해 날리거나 곤충에 의해 운반되는 경우도 있습니다.

따라서 공기 중에 꽃가루가 많다면 원인 물질을 제거해야 하기 때문에 마스크를 착용하거나 외출을 삼가야 합니다.

 

음식

특정 음식을 먹은 후에 반복적으로 천식이 발생했다면 주의해야 합니다.

달걀, 우유, 새우, 복숭아, 땅콩 등이 천식을 발생시키는 음식으로 알려져 있으나 개별마다 차이가 있을 수 있으니 확인이 필요합니다.

 

곰팡이

곰팡이도 집먼지진드기와 같은 환경을 좋아해 높은 습도와 온도에 많이 살고 있습니다.

실내 화분이나 목욕탕 등 실내에서 곰팡이가 자랄 수 있는 환경을 제거해야 합니다.

 

2. 악화 요인

 

대기 오염

공기 중에 황사나 미세먼지가 많을 때, 그리고 오존 주의보가 발생됐다면 외출을 삼가야 합니다.

 

기후 변화

환절기와 같이 일교차가 큰 경우, 찬 공기에 노출되면 천식이 나타날 수 있습니다.

저기압이거나 날씨가 흐릴 때도 마찬가지입니다.

평소 실내에서는 일정온도를 유지할 수 있도록 해야 하며, 외출 시에는 마스크를 착용하는 게 좋습니다.

 

담배 연기, 화확물질 냄새

담배 연기는 천식 환자에게는 기관지를 자극해 안 좋습니다.

본인이 흡연자라면 금연하는 것도 중요하지만 간접흡연 또한 문제를 일으킬 수 있기 때문에 주변 사람의 도움도 필요합니다.

일상에서 자주 사용하는 향수의 경우도 기관지에 수축을 발생시켜 천식을 유발할 수 있습니다.

그밖에 페인트, 아세톤 등 다른 화학물질도 마찬가지로 주의해야 합니다.

 

스트레스

스트레스를 받으면 부교감 신경이 자극되어 기관지 수축이 심해집니다.

때문에 천식이 발생할 수 있기에 일상생활에서 스트레스를 받지 않도록 해야 합니다.

만일 받더라도 심신의 안정을 위해 마음을 잘 다스려야 합니다.

 

치료법

천식 약물요법으로는 증상 완화제와 질병 조절제가 있습니다.

증상 완화제는 좁아진 기관지를 짧은 시간 내에 완화시키는 역할을 합니다.

질병 조절제는 기관지의 알레르기 염증을 억제하여 천식 발작을 예방합니다.

 

1. 증상 완화제

• 베타 2 항진제 - 기관지 근육의 경련을 완화시켜 확장 효과를 볼 수 있습니다.
• 잔틴계 약물 - 기관지 확장을 해주고 항염증제 효과가 있습니다.
• 항콜린제 약물 - 기관지를 좁아지게 하는 부교감신경의 기능을 막아줍니다.

2. 질병 조절제

• 부신피질 스테로이드 - 항염증제 효과가 있습니다.
• 류코트리엔 조절제 - 폐기능 회복에 효과적이며 발작 횟수를 줄여줍니다.